Was könnnen Allergiker bei aktuter Pollenallergie tun?

1640_artikel_images(mko) Für Pollenallergiker hat die Leidenszeit in diesem Jahr früh begonnen – Grund sind die außergewöhnlich milden Temperaturen mit bis zu 15 Grad und mehr. Haselpollen und Erlenpollen und aggressive Birkenpollen sind schon unterwegs und bringen die Nasen zum Triefen.  Was können Allergiker bei aktuer Pollenallergie tun?

  • Allergiker können dem drohenden Heuschnupfen mit natürlichen Therapien vorbeugen: Eigenblutbehandlung (Spritzen mit eigenem Blut – stärkt die Abwehrkräfte).
  • Symbioselenkung (die gestörte Darmflora wird mit Milchpulverpräparaten – Laktobazillen – wieder ins Gleichgewicht gebracht).
  • Akupunktur/ Laser- oder Ohrakupunktur
  • Akupressur (Punktmassage)
  • Bioresonanztherapie (mit Elektroden werden auf der Haut gesunde und krankmachende Schwingungen gemessen und in ein gesundes Gleichgewicht gebracht).
  • Bei Pollenflug nachts Fenster geschlossen halten.
  • Täglich die Haare waschen, Kämme und Bürste häufiger reinigen.
  • Bettwäsche und Kleidung häufig wechseln
  • Täglich staubsaugen, um Pollen zu entfernen
  • Pollenfilter ins Auto einbauen lassen
  • in den Urlaub fahren, wo pollenarme Luft ist (z. B. auf Inseln, ans Meer oder in Hochgebirgslagen)

Erlen-Allergiker sollten auch ihre Urlaubsgewohnheiten überdenken. Wer allergisch auf Erle reagiert und bisher froh war, die Saison hierzulande Ende März überstanden zu haben und seinen Urlaub in den Alpen verbringen will, muss damit rechnen, dass in den Bergen schon ab Anfang Mai, unterhalb der Baumgrenze, die grüne Erle blüht.

Auch Kreuzallergien, die sich z. T. erst nach einem Besuch in einem mediterranen Urlaubsort bemerkbar machen, sind auf der Tagesordnung. So reagiert der Eschen-Allergiker auf den Ölbaum in Italien, verursacht der heimische Wacholder eine Kreuzallergie mit den Zypressen im Mittelmeerraum. Häufig werden Allergien eben nicht nur von den eigentlichen Allergenen, den Pollen, ausgelöst, sondern auch von Stoffen, die den Allergenen chemisch ähnlich sind. Solche Stoffe kommen u. a. in Lebensmitteln vor.

  • So müssen Birkenpollen-Allergiker aufpassen bei: Sellerie, Haselnuss. Apfel, Brombeere oder Birne.

Eine aktuelle Pollenvorhersage gibt’s auch im Internet unter:

http://www.pollenflug.de

http://www.dwd.de