Yoga hilft Ihnen, in dieser Zeit des Wandels innere Kraft und Vertrauen zu spüren und eine starke Verbindung zu Ihrem Kind herzustellen. Sie werden merken, wie durch das regelmäßige Üben nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihre ganze Persönlichkeit gestärkt wird. (mko) „Schwangerschafts-Yoga ist dazu da, Ihren Körper und Ihren …mehr
„In meiner Beratungspraxis erlebe ich immer wieder Frauen um die 40, die frustriert sind, weil sie zunehmen, obwohl sie nicht mehr essen als früher und auch nicht abnehmen, obwohl sie sich Tag für Tag kasteien. Sie haben das Gefühl, aus der Balance zu sein“ – sagt die Autorin Dr. Antonie …mehr
(mko) Was sind Tapes: Bunte Klebebänder, die Schmerzen lindern und schwache Gelenke stabilisieren. Im Profisport sind die Bänder schon gang und gäbe, Freizeitsportler entdecken sie gerade. Denn das Tapen läßt sich schnell lernen und ist ohne Nebenwirkungen. In dem Ratgeber: „Taping im Sport“ erklärt John Langendoen, Sportphysiotherapeut und Mitinhaber von …mehr
Medizin Korrespondenz