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Schwachstelle Rücken – Übungen gegen den Schmerz

10. Oktober 2020

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  • Unverbissen vegetarisch

    „Wenn die Lust nach Fleisch zu groß wird, kauf` ich eben mal ein Bio-Steak.“ So eine Botschaft erwarten Sie von einem vegetarischen Buch nicht? Kommunikationsdesignerin und Autorin Claudia Klinger meint das aber so: „Jeden Monat ein neuer Fleischskandal, immer wieder Bilder von Tierquälerei. Mich hat das sehr ins Grübeln gebracht. …mehr

  • Fitness-Training fürs Gesicht – Übungen gegen Falten und Co.

    Fitness-Training fürs Gesicht – was teure Gesichtscremes nicht leisten können oder wer es eher natürlich liebt, sollte bei Heike Höfler zur „Schule gehen“. Die Autorin des Buches: „Fitness-Training fürs Gesicht“ verrät, warum Kosmetik und Schönheitspflege von außen oft nichts bringen. Wir haben es schon gewusst, wahre Schönheit kommt von innen. …mehr

  • Wir wilden weisen Frauen – Von der Kunst des Älterwerdens

    (mko) „Unser eigenes Lied, unser ureigener Tanz ist bei vielen von uns gezähmt worden. Lasst uns deshalb Forscherinnen sein, die sich wieder an ihre wilde Ur-Natur und an ihre Herzenswünsche erinnnern“ Renate Daimler Auf dem Weg zur „Wieder“- Entdeckung der „ Beautiful Old WOman“ in uns selbst, hilft uns Renate …mehr

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