Busreisen: Venenthrombosen und Wadenkrämfpe verhindern

(mko) Ostern naht und viele planen jetzt wieder eine Kurzreise mit dem Bus. Aber: enges sitzen in Bussen oder Flugzeugen mit eingeklemmten und angezognene Beinen, meist in Ruhestellung führen
häufig zu einem Blutstau, da sich die Gefäße verengen. Es kann sich auch eine Thrombose (gefährliche Blutklumpen in den Venen) bilden. Häufig treten Wadenkrämpfe auf
und die Beine schwellen an. In den meisten Fällen löst sich der Thrombus aber wieder auf und die Schmerzen verschwinden. Um dasvom vornherein zu verhindern ist Bewegung, d. h
häufiges Aufstehen, Füße geschlossen von recht nach links bewegen oder vor und zurückzukippen
notwendig. Auch Acetylsalicylsäure-Tabletten können diese Symptome verhindern. Besonders wichtig ist das für Menschen mit Venenerkrankung – die das oftmals gar nicht wissen.